Рубрика: Здоровье

 здоровье

Здоровье, это богатство и большая ценность, которая дана человеку. О нём надо думать не тогда, когда оно потеряно, а всю жизнь с младых лет. Здесь вы получите практические советы, как сохранить здоровье на долгие годы. Группа в BK:https://vk.com/blogaksval

красота после 40

Женское здоровье и как его сохранить на долгие годы

Современный мир предъявляет к женщинам строгие требования. И в суете дел многие теряют энергию, силы и своё женское здоровье. В какой-то момент женщина понимает, что сил уже не осталось, былая красота потускнела, жизнь наполнилась болезнями, грустью и неудачами. А ведь женское здоровье очень сильно зависит от поведения женщины, от ее мыслей и привычных движений.

мозг здорового человека

Мозг здорового человека 2020. Новое поколение

Мозг здорового человека. Цифры исследований последних лет неумолимы – люди в странах бывшего СССР раньше времени ощущают выраженные проблемы в работе мозга. С возрастом у нас усиливается рассеянность, слабеет память и заметно ухудшается усвоение информации. К несчастью, той работы, которая ведётся Минздравом для решения проблемы недостаточно.

всё о сахарном диабете

Всё о сахарном диабете 1-го и 2-го типа

Всё о сахарном диабете. Сахар, говорят, вреден. Много сахара – вредно вдвойне. Говорят, может возникнуть гипергликемия, а это, вроде как, что-то не очень приятное и вызывает уйму пагубных последствий в организме. Логичный вопрос: так почему бы человечеству просто не отказаться от сахаров, и тогда все будут здоровы, бодры и защищены от сахарного диабета и гипергликемии?

как сохранить молодость

Долой старость! 7 простых советов, как сохранить молодость

Все больше и больше пожилых людей способны сохранять молодость до старости. Откуда эта хорошая форма? 5 процентов успеха зависит от генома, остальные 95 – исключительно от нас! Итак, начнем! Как же все-таки продлить молодость? Прежде всего нужно заняться своим телом, укрепить его, тогда будет гораздо легче!   И так давайте рассмотрим 7 простых совета, как сохранить…

Прочитать статью целиком

как избавиться от бессонницы

Как избавиться от бессонницы? Простые советы

Как избавиться от бессонницы и раньше будильника проснуться и чувствовать себя отдохнувшим, с прекрасным настроением. А что делать, если элементарно не удается уснуть? Считать можно барашков или сосредоточиться на дыхании или смотреть в одну точку, пока сами глаза не закроются, но далеко не всем это помогает.

Укрепление иммунитета. Спасаемся от коронавируса

Сегодня друзья поговорим об укрепление иммунитета при вспышке коронавируса. Итак, мы все оказались в ситуации, когда сложно (и страшно) выйти на улицу лишний раз, цены скачут как сумасшедшие, вокруг истерия и все чего-то боятся. Что делать?

Return to Top ▲Return to Top ▲