Рубрика: Похудение

 

похудение

Рубрика»Похудение» для тех у кого лишний вес. И надеемся наши советы помогут вам избавиться от лишних килограммов,вернуть молодость, красоту и активную жизнь

Избавиться от обид и похудеть

Избавиться от обид за 8 минут и похудеть

Избавиться от обид и похудеть можно! Научно доказано, что обиды ведут к болезням и лишнему весу. С возрастом процент жировых отложений в организме человека увеличивается, а безжировая масса тела уменьшается. Перепробовали, казалось, все, но ничего не помогает? Над вами так и продолжают «висеть» лишние 10 килограммов. Отчего же появляется избыточный вес - от недостатка мотивации,…

Прочитать статью целиком

напитки для похудения

Напитки для похудения. 5 вкусных рецептов

Сегодня  приготовила для вас напитки для похудения,  5 вкусных рецепта, с помощью которых я худею в любое время года! Вот и наступил 2021 год. Пока еще робкими неуверенными шагами он вступает в свои права. Было много радости, веселья, подарков и, конечно, вкусной еды. В новогодние праздники многие наступили на ежегодные “грабли” – переедание. 

питание для похудения

Правильное питание для похудения от Галины Николаевны Гросманн

Питание для похудения не должно быть бедным, оно должно быть богатым, значит разнообразным. Человек так устроен, что требует роскоши. И питание для похудения должно быть роскошным. Это значит разнообразным. Например, на завтрак  похудающие Галины Гросманн едят большой кусок мяса/рыбы/птицы/творога + овощи + кислое молоко + чай со сливками + хлеб + мед.

травяные чаи для похудения

Травяные чаи для похудения избавят от лишних килограммов

Травяные чаи для похудения, помогут избавиться от лишних килограммов. Как можно избавиться от лишних килограмм без особых усилий? Этот вопрос интересует сотни миллионов людей по всему миру. Однозначного ответа на этот вопрос нет. Но есть каркас правильного питания, на который Вы уже нанизываете собственные привычки и предпочтения. Где взять этот каркас -расскажу чуть позже.

Галина Турецкая и её тренинги по похудению

Галина Турецкая и её тренинги по похудению

Галина Турецкая кандидат психологических наук, автор уникальной программы по снижению веса без диет и утомительных занятий на тренажёрах с результатами, доказанными клинически Институтом питания РАН в 2017 году. Живёт и работает в городе Москва.

похудение без диет

Безопасное похудение без диет и как этого добиться

Сегодня для вас статья про похудение без диет через   влияние на своё подсознание, а это посложнее. И поговорим о том, как влияют на подсознание диеты. Особенно, если вы пробовали скудные и моно-диеты: Монодиета - гречневая, кефирная, капустная, и т. п. - дает результат, но только краткосрочный, а потом вес не просто возвращается, а еще и увеличивается.

Return to Top ▲Return to Top ▲