Рубрика: Похудение

Избавиться от обид и похудеть можно! Научно доказано, что обиды ведут к болезням и лишнему весу. С возрастом процент жировых отложений в организме человека увеличивается, а безжировая масса тела уменьшается. Перепробовали, казалось, все, но ничего не помогает? Над вами так и продолжают «висеть» лишние 10 килограммов. Отчего же появляется избыточный вес - от недостатка мотивации,…

Прочитать статью целиком

Сегодня  приготовила для вас напитки для похудения,  5 вкусных рецепта, с помощью которых я худею в любое время года! Вот и наступил 2021 год. Пока еще робкими неуверенными шагами он вступает в свои права. Было много радости, веселья, подарков и, конечно, вкусной еды. В новогодние праздники многие наступили на ежегодные “грабли” – переедание. 

Травяные чаи для похудения, помогут избавиться от лишних килограммов. Как можно избавиться от лишних килограмм без особых усилий? Этот вопрос интересует сотни миллионов людей по всему миру. Однозначного ответа на этот вопрос нет. Но есть каркас правильного питания, на который Вы уже нанизываете собственные привычки и предпочтения. Где взять этот каркас -расскажу чуть позже.

Галина Турецкая кандидат психологических наук, автор уникальной программы по снижению веса без диет и утомительных занятий на тренажёрах с результатами, доказанными клинически Институтом питания РАН в 2017 году. Живёт и работает в городе Москва.

Сегодня для вас статья про похудение без диет через   влияние на своё подсознание, а это посложнее. И поговорим о том, как влияют на подсознание диеты. Особенно, если вы пробовали скудные и моно-диеты: Монодиета - гречневая, кефирная, капустная, и т. п. - дает результат, но только краткосрочный, а потом вес не просто возвращается, а еще и увеличивается.