Лечение поясничного остеохондроза. Бесплатный курсы и книги!

боли в пояснице

Александра Бонина является дипломированным врачом лечебной физкультуры и спортивной медицины. После окончания медицинского института Бонина два года работала в ординатуре и прошла стажировку в центре восстановительной медицины. В это время она профессионально занималась фитнесом. В настоящее время имеет сертификат тренера по фитнесу и бодибилдингу. Темой восстановления позвоночника Александра Бонина занимается с 2013 года. Изучила очень […]

Хроническая венозная недостаточность

венозная недостаточность

Хроническая венозная недостаточность, частое заболевание. В России страдает уже более 30 млн.  Среди них до 65% - это люди трудоспособного возраста. Таковы сухие цифры статистики. До сравнительно недавнего времени хроническая венозная недостаточность (ХВН) считалась болезнью пожилых людей. С возрастом женщины морально готовились к сопутствующим проблемам, связанным с болезнями вен, стойко выслушивали всё новые диагнозы районных врачей, героически превозмогали […]

Уход за комнатными растениями с помощью перекиси водорода

уход за комнатными растениями

Уход за комнатными растениями с помощью перекиси водорода  в зимнее время. Наверное всем известна  перекись водорода, которая присутствует у всех в домашней аптечке. И её знают и применяют как обеззараживающее средство. Но мало кто знает, что перекись водорода можно применять для ухода за комнатными растениями и особенно в зимнее время. Растения, как и люди, зимой […]

7 комнатных растений для хорошего сна. Полезные советы!

для хорошего сна

7 комнатных растений для хорошего сна Некоторые растения, улучшая качество воздуха, способны влиять на самочувствие людей. Они снижают стресс, тревожность, облегчают головные боли и помогают бороться с бессонницей и их следует держать у себя в спальне для хорошего сна. Следует учесть, что в спальне не должно быть слишком много растений (достаточного одного хорошо развитого экземпляра […]

Маски для волос с корицей и мёдом. Рецепт приготовления

Маски для волос с корицей и мёдом. Сегодня хочу рассказать вам об одной из самых моих любимых зимних масок для волос с корицей, но эти маски можно делать в любое время года. ​Новогодние застолья уже позади, все телепередачи просмотрены, родственники и друзья посещены...Пора заняться собой любимой!  Тем более, что зимой волос нуждается в дополнительной защите. […]

Дрожжевая подкормка для комнатных цветов Рецепт приготовления

дрожжевая подкормка для комнатных цветов

Дрожжевая подкормка для комнатных цветов.Дрожжи полезны не только для человека, но и для растений, в том числе комнатных. На самом деле, домашним цветам удобрения необходимы даже больше, чем другим зеленым насаждениям. Ведь они растут в тесных горшках, где ограниченное количество грунта, а, следовательно, и территория сбора питательных веществ. Кроме того, квартирные подопечные могут оказаться в не […]

Мир Женщины Всё о женском здоровье,красоте, молодости, отношения с мужчинами,лучшие рецепты блюд и многое другое для милых дам Frontier Theme