6 признаков того, что ваши отношения катятся к чертям

БЕЗРАЗЛИЧИЕ В ОТНОШЕНИЯХ

Отношения двух людей состоят из нескольких этапов и меняются с годами. Совершенно нормально, что романтические начала - период, когда вы только знакомитесь друг с другом, хотите проводить каждое мгновение вместе и вы не можете себе представить, чтобы было иначе. Но в конце концов это всё проходит.

Приходит повседневная жизнь, обязанности и работа, появляются дети. У пары остаётся меньше времени на себя. Им приходится брать на себя роль родителей и обеспечивать себя и свою семью.

Однако это не значит, что безразличие в отношениях естественно, это не так! Безразличие разрушает любовь и не оставляет положительных эмоций - исчезает все, что раньше связывало вас.

Ревность

Ревность связана с негативным чувством-это правда. Но когда ревность слишком высока, она становится болезненной, потому что ревность и любовь всегда идут рука об руку. Здоровая доза ревности сигнализирует о том, что партнеры по-прежнему заботятся друг о друге, испытывают друг к другу чувства и боятся потерять друг друга.

Если ваша ревность полностью исчезла и вам совершенно безразлично, где находится ваш партнер, что он делает и с кем - это сигнал о том, что ваши отношения идут к нулю.

Если вы не чувствуете, что у вас больше, чем чувство долга по отношению к партнеру - это символ того, что уже невозможно говорить о здоровых отношениях. Иногда за чувством безразличия в отношениях может последовать измена, будь то физическая или эмоциональная. Вы не чувствуете, что у вас есть что-то общее с вашим партнёром и ваш партнер чувствует то же самое.

Безразличие может убить кого угодно, даже самые лучшие отношения. Если вам не удастся пробудить в себе позитивные чувства к вашему партнёру, то лучшим решением будет разрыв.

ТОКСИЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ

Токсичные отношения бросают тень на всю жизнь человека и значительно снижают его комфорт. Здоровые отношения должны основываться на взаимном уважении, равенстве и любви. Партнеры должны поддерживать друг друга и проявлять любовь друг к другу.

Токсичные отношения могут включать физическое насилие.  Когда партнер использует свое физическое преимущество и применяет насилие, это лучший сигнал о том, что пора прекратить отношения. Это стоит делать для вашей собственной безопасности и ради детей, которые сами могут стать жертвами насилия, а также  окажут негативное влияние на их отношения в будущем.

Однако физическое насилие - самый очевидный и явный признак того, что отношения опасны и должны прекратиться как можно скорее. Вы можете застрять в токсичных отношениях, даже если ваш партнер не бьет и  даже если  вы находитесь в модельных отношениях для ближайшего окружения.

Симптом токсичных отношений, который не должен оставаться незамеченным-это неравные отношения между партнерами . Унижение не должно быть непредвзятым, это может быть тонкое, но болезненное ущемление партнера - подрыв ценности партнера, игнорирование его достоинств, умаление его знаний и достижений как в частной, так и в частной жизни - это не признак здоровые отношения.

Ссоры в отношениях - это нормально, но если они вызваны прямыми оскорблениями и оскорблениями в адрес вашего партнера, если ваши ссоры основаны на унижении одной из сторон, это также сигнал о том, что ваши отношения не складываются должным образом. Все это элементы психологического насилия,  негативно влияющие на психику и самооценку человека.

Токсичные отношения также связаны с чрезмерным контролем и болезненной ревностью. Если человек хочет управлять жизнью другого человека, решать его свободное время, выбор друзей, диету или любой другой аспект жизни, это означает, что отношения плохие, а сам партнер имеет неправильные, вредные наклонности.

Признаком чрезмерного контроля также является потребность в подробных отчетах с точностью до минуты своего распорядка дня, разговоров с другими людьми и всех других аспектов повседневной жизни. Чтобы иметь власть над другим человеком, партнер может прибегнуть к сложной системе наказаний,  намеренно вызвать чувство вины и даже использовать эмоциональный шантаж. Он также может намеренно попытаться снизить самооценку своего партнера, чтобы иметь возможность влиять на него более легко и стать более зависимым от себя.

Такие партнеры очень часто не видят, что действуют неадекватно и не хотят меняться. Они считают, что их действия правильные, даже благородные, и что другая сторона, которая ведет себя плохо, должна измениться. Не всегда это убеждение можно изменить, и не всегда у вас есть на это силы - тогда не стоит бороться. Если другой человек не хочет меняться, потому что не видит причины - лучше расстаться и позаботиться о себе.

Вера токсичного партнера в то, что он или она является непревзойденным образцом для подражания, может быть огромной . Это сигнал о том, что его нельзя изменить, потому что невозможно изменить другого человека.

ОДИНОЧЕСТВО В ОТНОШЕНИЯХ

Люди вступают в отношения, потому что не хотят быть одинокими. Вот почему одиночество в отношениях очень больно. Одиночество может быть связано с токсической природой партнера. В таких отношениях, основанных на неравенстве и неуважении, один из партнеров может оказаться эмоционально недоступным.

Если партнер не хочет говорить о своих чувствах или эмоциях, он отделяется от второй половины и, несмотря на отношения, ведет себя так, как будто он все еще одинок - может появиться одиночество.

Это чувство, в свою очередь, возникает, когда одна из сторон пытается достучаться до партнера, эмоционально вовлекается и пытается построить общее пространство, а другая сторона застревает за невидимой стеной и не чувствует необходимости сносить ее - такие отношения не основаны на прочном фундаменте.

Иногда над этим можно поработать - эмоционально недоступный, равнодушный партнер может захотеть измениться и поработать над собой. Здесь будет полезна терапия для пар, помогая партнерам открыться друг другу и потребностям друг друга. Индивидуальная психотерапия также может помочь - эмоциональные проблемы, отстраненность и неспособность показать свои чувства - это проблема, которая возникает по определенной причине - ее обнаружение, понимание и работа с ней помогает вам выработать здоровые, лучшие модели.

Однако партнер не всегда хочет меняться, потому что не всегда видит в этом необходимость. Он может объяснить свое поведение рутиной повседневной жизни или длительным опытом отношений. Одиночество в браке очень болезненно. Это также может повлиять на супружеские пары с многолетним опытом. Также это может быть связано с чувством безразличия и ощущением, что супругов связаны только привычкой или чувством долга.

Иногда есть место, чтобы поработать над этим и снова найти друг друга. Однако иногда одиночество становится настолько сильным, что разрыв - лучшая идея.

Читайте также: Расставание — советы людям после расставания, что дальше?

Когда закончить ваши отношения?

Не все отношения заканчиваются благополучно и остаются единственными на всю жизнь. Иногда стоит принять это и пройти по жизни самостоятельно. Закрытие одной двери позволяет вам открыть новую главу в жизни, заново открыть для себя и улучшить качество своей жизни. Когда закончить отношения?

Сделайте это, если отношения являются для вас источником боли, страха и страдания, а не источником любви и безопасности. Не всегда удается сохранить отношения, не всегда имеет смысл их сохранять. Иногда нужно просто спастись.  Если ваш партнер оскорбляет вас - будь то физически, психологически, сексуальное или экономическое, использует свои преимущества, чтобы причинить вам боль и причинить боль, - уходите и помогите себе.

Заканчивайте отношения также, когда появляется кто-то другой. Иногда бывает так - люди влюбляются друг в друга, даже когда застревают в других отношениях. Бывает это так, что это разовое предательство. И партнер может простить и вместе работать над преодолением кризиса, восстановлением взаимного доверия и борьбой за любовь. Однако по мере того, как это третье лицо становится более важным, прекратите предыдущие отношения.

Если вы не знаете, что у вас общего со своим партнером, но чувствуете, что это не любовь - это также сигнал о том, что стоит подумать о разрыве. Вы также можете попробовать терапию для пар, но вы также можете прийти к выводу, что любовь закончилась - чувства или долг остались, но, конечно, не любовь.

Помните, что терапия может помочь вам преодолеть кризис в отношениях, но также позволит понять, что в этих отношениях нет смысла идти дальше - все зависит от вас и тех выводов, которые вы можете сделать. Иногда в отношениях может не быть любви, но может быть благодарность. Бывает, что одна из сторон многим обязана другой - потому что партнер помогал им пережить трудные моменты, оказывал поддержку, и вы чувствуете, что вы им в долгу.

У каждого есть недостатки. Их не замечают в самом начале романтических отношений, но со временем они обнаруживаются все больше и больше. На партнера перестают смотреть сквозь призму розовых очков. Это все нормально. То же, что спорить в отношениях. Однако, если недостатки начинают заслонять преимущества и вы перестаете понимать, с чего вообще начались отношения, если ссоры продолжаются, все более и более резкие, более продолжительные и обильные оскорбления и оскорбления - это сигнал о том, что что-то плохое. происходит в отношениях.

Помните, что прекращение отношений - хотя и трудное и часто болезненное - может быть лучшим решением.

Не всегда имеет смысл вступать в определенные отношения. Это тоже не всегда удается исправить. А отношения сами по себе могут быть очень психологическими и разрушительными. Можно бороться за свои отношения - если у вас все еще есть чувства к партнеру, вы оба видите проблему и хотите исправить то, что было между вами. Однако не всегда стоит бороться и не стоит делать это любой ценой и за свой счет.