Эта техника массажа мгновенно устранит боль в спине и восстановит межпозвоночные диски. Чаще всего люди жалуются на боли в области спины. Боли в спине мучают более 80% населения земного шара. Во-первых, боль в спине сама по себе очень неприятная – ноющая и мучительная – ни сесть нормально, ни лечь. А во-вторых, боль в спине мешает заниматься спортом, вести активный образ жизни, нарушает сон, выматывает силы – всего сразу и не перечислишь!
Боль в спине вызывают множество факторов. И одна из причин – проблемы с межпозвоночными дисками. Как восстановить межпозвоночные диски?
Иногда эти боли возникают внезапно и буквально пронизывают с ног до головы. Одна из причин болей в спине - это различные проблемы и нарушения межпозвоночных дисков.
Вот какие сопутствующие симптомы возникают в этом случае:
- боль, слабость, онемение
- боль отдает в ступни, колени или ягодицы
- боли в руках и плече-лопаточной зоне
Можно ли восстановить межпозвоночные диски и убрать боль в спине?
Для того, чтобы улучшить состояние при нарушении межпозвоночных дисков есть мануальные техники и различные виды лечебного массажа. Сегодня я поделюсь с Вами рецептом волшебного зверобойного
масла, которое всегда есть в моей домашней аптечке. Зверобойное масло можно использовать:
- для восстановления межпозвонковых дисков
- при любых эрозиях
- при любых воспалениях
- при женских и мужских проблемах
Рецепт зверобойного масла
Трехлитровую банку наполняем цветками зверобоя, заливаем оливковым маслом с запасом в 2 см., закрываем марлей и держим на солнце 3 недели.
Затем отжать и поставить на отстой на 3-4 дня. Верхний слой отсосать аккуратно детской клизмой. Это для внутреннего и для наружного потребления.
Второй слой можно использовать только для наружного потребления. Нижний слой выбросить. Так можно готовить любое масло.
Как с помощью масла улучшить состояние спины?
Возьмите немного масла и смажьте им позвонки. После этого - сделайте массаж позвоночника. Для этого просто с обеих сторон, очень мягко, втираете масло в каждый позвонок.
Техника выполнения массажа:
Ставите большие пальцы рук на позвонок (или попросите, чтобы кто-то вам помог) и пальцы съезжают от позвонков к бокам - вниз.
Таким образом нужно обработать каждый позвонок. Как я уже сказала - зверобойное масло - прекрасное средство, но, конечно, не панацея.
Посетите Бесплатный вебинар "Здоровый позвоночник"
Посетите вебинар и вы узнаете:
- где именно кроется причина боли
- научитесь работать с грыжами на уровне поясницы и избавляться от болей
- как избавиться от болей в спине
- как избавиться от болей в шее
