Рубрика: Здоровье

 здоровье

Здоровье, это богатство и большая ценность, которая дана человеку. О нём надо думать не тогда, когда оно потеряно, а всю жизнь с младых лет. Здесь вы получите практические советы, как сохранить здоровье на долгие годы. Группа в BK:https://vk.com/blogaksval

укрепить иммунитет

Как укрепить иммунитет к наступлению холодов

Тема осенне – весенних эпидемий гриппа и ОРЗ волнует, пожалуй, каждого второго человека на нашей планете. И встаёт вопрос, как укрепить иммунитет, чтобы избежать серьёзных последствий со здоровьем. Некоторые сами «сопливят», а у кого-то дети болеют неделю через неделю...

упражнения цигун

14 простых упражнений цигун для укрепления тела и продления жизни

Упражнения цигун   характеризуются «оздоровлением через массажные движения», которые весьма просты и легко выполнимы. Массаж относится к категории подвижных методов оздоровления в системе упражнений цигун. .

как восстановить зрение

3 бесплатные техники снимут усталость глаз

Нынешние современные технологии очень упрощают и делают максимально комфортной нашу жизнь. Компьютеры и смартфоны уже на каждом шагу! И это очень удобно! Но они негативно и бесповоротно влияют на наше здоровье. Особенно, это касается зрения!

нарушение артериального давления

Нарушение артериального давления

Нарушение артериального давления - одно из самых распространённых заболеваний сердечно-сосудистой системы. Гипертония – повышенное артериальное давление. При стойком повышении артериального давления возрастает риск возникновения инфаркта миокарда и инсульта.

омоложения

Простой и эффективный способ омоложения по Болотову

Эффективный способ омоложения заключается в выведении (уничтожении, расщеплении) старых клеток со сниженной жизненной функцией, место которых должны занять молодые. В десятилетнем возрасте средний процент старых клеток колеблется в пределах 7-10%. В 50-летнем возрасте процент старых клеток возрастает до 40-50%.

лечения половых органов

Как поменять свою жизнь в лучшую сторону и избавиться от проблем

Важная информация для тех, кто годами не может выбраться из замкнутого круга проблем и тащит ком неприятностей на себе и не знает, как поменять свою жизнь в лучшую сторону. Бывает ли у Вас ощущение, что как будто все складывается не так, как Вам бы того хотелось? Вы и работаете, и планируете что-то, и пытаетесь, во…

Прочитать статью целиком

здоровая пища

Здоровая пища от болезней и старости

Тело человека может идеально приспособиться к выживанию в условиях дикой природы. И многократно доказано, человек может выжить в чрезвычайно сложных условиях. Однако, защитная сила человеческого организма во многом зависит от питания и приходит в негодность от неправильного применения продуктов.

как лечится грипп

Как лечится грипп в разных странах

В народе обычно в эпидемию гриппа говорят, «грипп – он и в Африке грипп», ведь даже на этом жарком континенте периодически бушуют эпидемии. Из-за распространения вирусных инфекций по всему континенту, люди в каждой стране по-разному научились  и знают, как лечится грипп и вирусные заболевания.

chto-sest

Что съесть до и после застолья

Что съесть, чтобы не навредить своему здоровью и спокойно перенести, весьма изобильный приём алкоголя? Какие продукты нужно употреблять до и после чрезмерного веселья? Прошу расслабиться, выход есть и читайте информацию ниже.

стресс в современном мире

Как избежать стресс в современном мире

Слово «стресс» сплошь и рядом твердят в наше время и связано со стремительной скоростью жизни, а порой в непростой ситуации найти в себе силы жить и сохранять человеческое обличие. И встаёт вопрос: как избежать стресса в современном мире и возможно ли  прожить без него? Самая маленькая неудача или какие-то серьезные трудности у нас попадают под определение…

Прочитать статью целиком

Return to Top ▲Return to Top ▲