Рубрика: Похудение

 

похудение

Рубрика»Похудение» для тех у кого лишний вес. И надеемся наши советы помогут вам избавиться от лишних килограммов,вернуть молодость, красоту и активную жизнь

упражнений для плоского живота

4 простых эффективных упражнений для плоского живота

4 простых эффективных упражнений для плоского живота. Многие подписчицы жалуются, что у них сильно выпирает живот. И они ничего не могут с этим сделать. Мол, как я выйду в купальнике на пляж! Это же так не красиво. Соглашусь, о плоском и красивом животике мечтает женщина в любом возрасте.

сбросить вес

Сбросить вес :как есть после 6 вечера и не поправляться

У Вас есть лишний вес? Или, может быть, есть несколько лишних килограмм, которые никак не хотят уходить? И Вы безуспешно пытаетесь сбросить вес, но только все без толку. Сбросите 5 кг — вернутся 7. И это как замкнутый круг!

как убрать целлюлит в домашних условиях

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях

Добрый день мои читательницы моего блога! И сегодня поговорим о том как избавиться от целлюлита в домашних условиях раз и не всегда. Сразу хочу задать вам такой вопрос. У Вас есть целлюлит? Если Ваш ответ “Да”, то наверняка Вы совсем не рады этому факту. Потому что от целлюлита одни сплошные неприятности.

разгрузочные дни

Разгрузочные дни. Вся правда от Галины Гросман

Разгрузочные дни. Что это такое? Полезны или вредны они для организма и как провести разгрузочный день?  Какие бывают разгрузочные дни? Уже слово само «разгрузочное» нам говорит очень много. Что наш организм от чего-то разгружаем. Да, мы должны время от времени от чего-то разгружать наш организм. Чтобы это было Вам абсолютно понятно. Я хочу привести Вам…

Прочитать статью целиком

похудение

Причины лишнего веса или Почему еда – еще не самое главное

Причины лишнего веса кроются не только и не столько в еде! Часто корень проблем лежит гораздо глубже и затрагивает нашу психологическую сферу. Новогодние праздники закончились, и настала пора подумать о приближающейся весне и последующем купальном сезоне. Когда в зеркале отчетливо видны последствия всех съеденных салатов и сладостей, мы начинаем лихорадочно искать ответ на вопрос «Как…

Прочитать статью целиком

способы похудения

Способы похудения опасные для здоровья. Смотри видео

Способы похудения опасные для здоровья. Сегодня речь пойдет про таблетки, гербалайфы, турбослимы, вегетерианство, сыроедение и вызывание рвоты после еды. Эти способы похудения, некоторые женщины используют, в надежде похудеть, забывая про здоровье и даже про долгосрочное сохранение результата.

питание чтобы похудеть

Питание чтобы похудеть, должно быть роскошным

Вы скажете, что привыкли есть много? Или что Вы так устроены, что ночью нападает аппетит? И как при этом похудеть? Я уже говорила, точнее, писала, что люди переедают от недостатка радости, от стресса - Вы это уже знаете.  Питание чтобы похудеть,  должно быть роскошным.

похудание

Похудание с помощью новой методике

Похудание с помощью новой методике основанной на программирования подсознания от доктора биологических наук Галины Николаевны Гроссманн. Наверняка, вы пробовали садиться на диету. Вы морили себя голодом и с завистью смотрели на тех, кто не отказывает себе во вкусностях… И, скорее всего, бывало и такое, что вы целый день сдерживались, но к вечеру срывались, и потом…

Прочитать статью целиком

как подтянуть живот

Как подтянуть обвисший живот? Подробная система

Как подтянуть обвисший живот? Лишний вес и неуверенность в себе всегда соседствуют. Если у Вас были недовольства своей внешностью и еще появились лишние килограммы - комплексы начинают нарастать, как снежный ком.

салаты для похудения

Легкие салаты для похудения и плоского живота

Худеть и при этом не испытывать чувство голода, не ограничивать себя в полезных продуктах и устраивать себе небольшие праздники вкусной и полезной пищи не об этом ли мечтает каждая женщина? Салаты для похудения идеально подходят для этого.

Return to Top ▲Return to Top ▲