За всё наше существование через наш кишечник проходит 100 тонн пищевых продуктов и около 40 тысяч литров жидкости. В итоге в кишечнике накапливается до 15 кг каловых камней, ядовитых отходов, которые отравляют кровь и наносят большой вред нашему организму и встает вопрос, как почистить кишечник быстро и эффективно в домашних условиях.
Загрязнённый кишечник порождает ряд заболеваний такие как, диабет, аллергия, ожирение, заболевания почек и печени, слуха, зрения, кожи, волос, системные заболевания, начиная от артрита и заканчивая раком.
Некоторые пациенты, делая очистительные клизмы, считают, что они достаточно очищают организм от шлаков и токсинов. Таким способом очищается только 40-50 см толстой кишки. Промывание кишечника с помощью специальной аппаратуры, довольно-таки дорогостоящее удовольствие, да и к тому же при этой процедуре вымывается и полезная микрофлора, что потом приходится длительное время восстанавливать её.
Читайте также: забытый рецепт от деликатной проблемы
Но есть простой и эффективный способ очистки толстого и тонкого кишечника от многолетних залежей каловых камней, слизи, паразитов.
Для этого необходимо использовать муку семян льна. В случае, если с мукой будет проблема достать, то в этом случае можно использовать семена льна, которые продаются в аптеке и перемолоть на кофемолке. Применяя по 1-3 десертной ложки муки из семян льна в течение 3 недель, вы радикальным образом очистите толстый и тонкий кишечник.
Мука из семян льна обладает сорбирующим действием, тем самым удаляет из организма ядовитые вещества, шлаки, понижает уровень холестерина в крови. Кроме того пагубно оказывает влияние на многие виды гельминтов, вирусы, грибки. Лен благоприятно участвует в липидном обмене.
Приём муки льна показан
- При воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта(гастрит, колит)
- Ожирение
- При нарушении липидного обмена
- При заболевании мочевыводящих путей
- При язвенной болезни желудка и 12 перстной кишки.
- Глистные инвазии.
Как почистить кишечник быстро и эффективно в домашних условиях
В течение первой недели
На завтрак, приготовить 100 грамм любого кисломолочного продукта, можно сметану и добавить 1 чайную ложку муки льна, размешать и выпить.
2неделя
На 100 грамм кисломолочного продукта добавляем уже 2 чайные ложки муки.
На третью неделю
На 100 грамм Кисломолочного продукта добавить 3 чайные ложки муки льна.
В течение чистки в обязательном порядке необходимо соблюдать водный режим: в день выпивать до 2 литров воды.
Эффективно этот рецепт применять и с целью профилактики.
Посмотрите ещё на эту тему видео
Я перемолола семена и просто добавляю в салаты, супы… думала, что просто полезно.
Надо испробовать ваш метод очистки организма. Спасибо большое.
Как раз занимаюсь этим вопросом — как почистить организм разными способами. О льняной муке с кефиром наслышана, а я как то еще чистила семенами льна, заваренными в воде. Результат мне понравился.
Да чистить кишечник нужно обязательно, чтобы избежать проблем по здоровью.
А я вот льняную муку всегда добавляю в утренний смузи. Заметила, что после двух недель приема наладился стул и вообще на желудке стало как-то легче. Теперь, по вашему совету, буду также добавлять эту муку в кефир и простоквашу. Спасибо!
Полезней добавлять в кисломолочные продукты
В магазине пока не встречал ни семян, ни муки льна. А в аптеке продают в 100 граммовой расфасовке. Использую семена просто, как добавку в салат. Испытаю как рекомендовано. Спасибо.
Можно использовать льняное масло, оно продается в продовольственных магазинах. Использовать на завтрак 1 десертную ложку смешать с творогом или с кефиром