Вы скажете, что привыкли есть много? Или что Вы так устроены, что ночью нападает аппетит? И как при этом похудеть? Я уже говорила, точнее, писала, что люди переедают от недостатка радости, от стресса - Вы это уже знаете. Питание чтобы похудеть, должно быть роскошным.
