простая диета

Простая диета, чтобы не впасть в маразм

Простая диета, чтобы не впасть в маразм

С возрастом повышается риск старческого слабоумия! Новая и простая  диета для разума снижает риск старческого слабоумия на 53%. Узнайте, какие продукты помогут поддержать работу мозга и сохранить ясность ума до глубокой старости.

простая диета

Простая диета, чтобы не впасть в маразм

18 ответов на “Простая диета, чтобы не впасть в маразм”

  1. Я уже 8 месяцев придерживаюсь правильного питания,так что старческое слабоумие мне наверное не страшно)))А вообще люди много едят лишнего,не берегут своё здоровье,да что я говорю,сама такая была…

    • Да Вы правы наше здоровье на 80% зависит от нас самих и только 20% от врачей

  2. Хорошее питание! К нему ещё советуют ментальные практики и живой интерес к тому, что происходит в мире 🙂

  3. Спасибо за список. Очень хочется жить в здравом уме, так что будем стараться.

    • Рыба это хорошо, а вот чрезмерное употребление красного мяса может привести к некоторым заболеваниям вплоть до онкологии.Из-за чрезмерного потребления мяса в год умирают 34 тысячи онкобольных

  4. В маразм никому не хочется впадать.) Поэтому нужно об этом думать заранее. И чем раньше, тем лучше.

    • Вы правы! О своём здоровье необходимо заботится с молоду, но у русских менталитет такой, начинают обращать внимание на своё здоровье за з дня до смерти.

  5. За питанием необходимо следить постоянно , а не только в старости !!! Здоровое питание-залог здоровья!! И тогда вас обойдут стороной различные старческие заболевания!!

    • Здоровое питание включает в себя и применение БАД препаратов,в которых сбалансированы все микро и макро элементы, которые мы не до получаем с питанием.

  6. Да, правильная еда для хорошей работы головного мозга имеет большое значение. Не определяющее, но все-таки. А вот если с детства ребенка закармливают шоколадками, манной кашей, потом уже взрослый человек обожает пирожные, выпечку, жирную и углеводистую пищу, то есть вероятность, что память, внимание, мышление у него к старости расстроятся. Так и до болезни Альцгеймера можно докатиться.

  7. На такую диету нужно заблаговременно переходить, чтоб потом не было поздно.

  8. Полезные продукты будут полезны не только от маразма, а вот фаст фуд, не просто ограничить надо, а вообще исключить. Но от слабоумия ещё и мозг тренировать надо, причём постоянно.

    • Евгения вы правы, что необходимо тренировать мозг постоянно, чтобы не впасть маразм, но эта тема другой статьи.

  9. Солидарен с Анной, так как не рекомендуемых продуктов нет и в моём рационе.

  10. Прочла статью, посмотрела рекомендуемые и не рекомендуемые продукты и порадовалась за себя. Я, оказывается, придерживаюсь, и уже давно, этой диеты и полезного выбора продуктов питания

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Return to Top ▲Return to Top ▲