14 простых упражнений цигун для укрепления тела и продления жизни

упражнения цигун

Упражнения цигун   характеризуются «оздоровлением через массажные движения», которые весьма просты и легко выполнимы. Массаж относится к категории подвижных методов оздоровления в системе упражнений цигун. . В эпоху династии Мин (с 1368 по 1644 год) этот метод получил широкое распространение в Китае. Он хорошо себя зарекомендовал как отличное средство оздоровления, укрепления тела и продления жизни - […]

3 бесплатные техники снимут усталость глаз!

как восстановить зрение

Нынешние современные технологии очень упрощают и делают максимально комфортной нашу жизнь. Компьютеры и смартфоны уже на каждом шагу! И это очень удобно! Но они негативно и бесповоротно влияют на наше здоровье. Особенно, это касается зрения! Ваш возраст и так постоянно влияет на Ваше здоровье, а в последнее время добавились ещё и проблемы со зрением? У […]

Нарушение артериального давления

нарушение артериального давления

Нарушение артериального давления - одно из самых распространённых заболеваний сердечно-сосудистой системы. Гипертония – повышенное артериальное давление. При стойком повышении артериального давления возрастает риск возникновения инфаркта миокарда и инсульта. Артериальной гипертонией страдают 20—30% взрослого населения. В России по данным статистики каждый четвертый житель страдает артериальной гипертонией. С возрастом распространенность болезни увеличивается и достигает 50—65%. Причины повышенного артериального давления: […]

Как выйти замуж за 2 месяца? Узнай тут!

хочу выйти замуж

Хочу выйти Замуж - говорят девушки и идут к этому сквозь огонь, воду и медные трубы годами! А по моей методике для этого нужно сделать всего лишь 5 простых шагов. Здравствуй, дорогая подруга! Меня зовут Юлия Щедрова и я знаю как выйти замуж за 2 месяца в любом возрасте.. Уже более 11 лет я счастлива […]

Как похудеть без диет и стать привлекательной?

как похудеть

С новым месяцем у меня для вас дорогие читательницы отличные новости! Совсем скоро стартует новый тренинг, который будет вести замечательная женщина и моя хорошая знакомая…А пока ответьте на вопрос: Вы, глядя в зеркало, хоть раз ловили себя на мысли: как похудеть без диет?   Да, нам, женщинам, это свойственно: даже обладая фигурой супер-модели, иногда кажется: «Ну […]

Простой и эффективный способ омоложения по Болотову

как сохранить здоровье

Эффективный способ омоложения заключается в выведении (уничтожении, расщеплении) старых клеток со сниженной жизненной функцией, место которых должны занять молодые. В десятилетнем возрасте средний процент старых клеток колеблется в пределах 7-10%. В 50-летнем возрасте процент старых клеток возрастает до 40-50%. Способ омоложения. Первое правило и заключается в том, чтобы увеличить количество молодых клеток по отношению к числу […]

Страница 18 из 38« Первая...10...1819...30...Последняя »
Мир Женщины Всё о женском здоровье,красоте, молодости, отношения с мужчинами,лучшие рецепты блюд и многое другое для милых дам Frontier Theme