как пережить предательство

Как пережить предательство, история одной измены

Как пережить предательство, история одной измены

Когда вас предает близкий человек, боль бывает такой сильной, что кажется, что вы уже в аду и  не знаете, как пережить предательство? Предательством называют нарушение клятвы верности или долга, чаще всего – Родине. Нередко предательством также называют супружескую измену, оставление друга в беде и отступление от веры.

В христианстве предательство считается одним из самых тяжких грехов. Когда вас предает близкий человек, боль бывает такой сильной, что кажется, что вы уже в аду и как пережить предательство? Я расскажу вам, какую картинку видела я. В вашем случае картинка может быть другой, ведь у каждого свой внутренний мир.

как пережить предательство

Ночь. В небе – ни звёздочки. Зима. Пронизывающий холод. Степь.

Сквозь снег торчат скудные сухие стебли прошлогодней травы.

И волчий вой. И одиночество. И осознание того, то на много миль кругом нет ни-ко-го…

А в душе образ близкого человека, который выдернул вас из вашего уютного мира и как ненужную вещь швырнул сюда. И повернулся к вам спиной. Вы хотите крикнуть ему: «За что?!», но в горле застрял комок.

Вы знаете, что он вас не услышит… И не хочется НИЧЕГО!

Единственным спасением кажется, что если свернёшься комочком,

покрепче обхватишь руками подтянутые к подбородку колени и сильно зажмуришься, удастся забыться и боль отступит.
Но она не отступает.

Читайте также: Как избавиться от одиночества? Советы психолога

Она выворачивает вас изнутри. Кажется, что чья-то безжалостная рука

залезла к вам в душу и пытается вырвать её с корнем…

А ещё, если у вас есть подруги или другие близкие люди, вы слышите их голоса. Но как бы не рядом, а извне, из другого мира, оттуда, откуда вас изгнали.

И смутно разбираете, как вам говорят: «Плюнь!», «Забудь!», «Будь сильной!», но эти слова для вас ничего не значат.

Они не имеют смысла здесь, в этой промозглой степи. Что же делать, когда кажется, что выхода нет и как пережить предательство? Поверьте мне на слово, выход есть, и не один.

Во-первых, можно пойти к психологу.

Сама я им никогда не пользовалась, но, говорят, помогает.

как пережить предательство

Во-вторых. Запомните твёрдо: если вы останетесь лежать под одеялом,

глотать сопли и слушать причитания родных – ваше состояние может растянуться на неопределённое время, и перейти в хроническую форму.

А самое страшное – вы можете потерять веру в людей.

Выжгите у себя в мозгу калёным железом: если один человек оказался гнидой –это не повод винить всё человечество!

 

как пережить предательство

А теперь, встала, и пошла! Первым делом нужно отдаться во власть своей боли. Выть, кричать, кусать подушку, реветь, рыдать.

В общем, пройти интенсивный курс шокотерапии по полной программе.

Чем активнее вы будете это делать, тем быстрее уйдет боль.

Как пережить предательство,ОБЯЗАТЕЛЬНО: составьте для себя расписание: например, с 8-ти до 9-ти и с 20-ти до 21-го часа – страдания. И будьте любезны, соблюдайте график!

Если вам захочется погрызть сопли в перерывах между специально отведенными для этого часами,страдайте на здоровье, хуже не будет.

А вот если вам захочется сжульничать и в назначенное время вместо страданий заняться чем-нибудь другим, запомните: чем меньшую порцию страданий вы переживете сегодня,тем больше останется «на потом»,

т.е. оно растянется во времени.

Как пережить предательство, история одной измены

Внимание!

Если вы чувствуете, что не сможете выдержать такой интенсивный курс, установите себе время не по часу, а меньше.

Столько, сколько сможете выдержать, чтобы не впасть в истерику.

Но в любом случае, страдать чётко по расписанию – обязательно!

Вскоре вы заметите, что если вначале для страданий вам часа не хватало,

то с каждым днем вы успокаиваетесь всё быстрее. Например, страдать вы начали в восемь часов, а в 8:30 уже начали думать, что пора сделать ремонт в кухне.

Не жульничайте! Решили с восьми до девяти, значит — с восьми до девяти!

Запишите свою историю на бумаге как можно подробнее. Берите в руки свои записи и перечитывайте!

Освежите в памяти, как с вами подло обошлись, и продолжайте страдать ещё положенные полчаса.

И не пытайтесь сбежать от своей боли, она вас догонит. Не впадайте в спячку, она достанет вас ночными кошмарами.

Не пытайтесь затолкать ей внутрь, она будет грызть вас изнутри. Дайте ей волю (но на коротком поводке), ей быстро надоест измываться над вами по расписанию. Она быстро поймёт, кто здесь хозяйка и сбежит.

А теперь – самое главное! Как пережить предательство?

Каждое страдание заканчивайте словами: «Благодарю, тебя, Господи!»

Эту фразу вы должны произнести 12 раз. Верите вы в Бога, или нет – не имеет значения.

Это – ваше личное дело. Главное, что это работает!

Единственное условие здесь: благодарить вы должны искренне.

А для этого вы должны понять, что в природе всё гармонично. Нет ничего лишнего и нет ни в чем недостатка.

Причем, все процессы, происходящие в природе нацелены на эволюцию, то есть от простого — к сложному, от слабого – к сильному, от уродливого – к прекрасному.

Значит и то, что произошло с вами в итоге должно привести вас к лучшему.

Вы еще не знаете, каким образом это произойдёт, но это произойдёт!

Это – закон природы! За это и благодарите.

Какой период времени надо продолжать делать это упражнение?

Вы сами это почувствуете. Просто в один момент вы поймете, что боль ушла. Это может быть от нескольких часов до месяца и даже больше.

Все зависит от вас.

По себе могу сказать, что если боль от первого (и последнего) предательства я у себя снимала в течение более двух месяцев,то теперь из ЛЮБОГО стресса выхожу максимум за пару часов.

Как пережить предательство

Когда боль уйдёт, сожгите листок со своими записями и смойте в унитаз!

И в завершение выхода из всей этой мерзкой истории – простите своего обидчика!

Я понимаю, что сделать это очень непросто. Пожалуй, намного сложнее, чем снять боль. Но сделать это надо обязательно, чтобы ничего подобного никогда больше с вами не произошло.

Действуйте! Я знаю, у вас всё получится.


(Видео в дар). Чем отличается влюбленность от настоящей любви?

Узнайте, чем отличается влюбленность от настоящей любви.
Заберите видео в дар тут

Зачем нужно знать разницу между чувством влюбленности и настоящей любовью?
Чтобы не наделать ошибок.
Порой нам от любви сносит голову!
И мы совершаем ошибки, одну за другой!
А потом жалеем...

Хотите узнайть, как четко отличать влюбленность от настоящей любви?
​​​​​​​—>Заберите видео в дар тут
Испытайте чувство настоящей любви!

Как пережить предательство, история одной измены

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Return to Top ▲Return to Top ▲